السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أضرار الكمبيوتر على صحتك.....
كشفت دراسة حديثة اجريت بمصر ان مدمني الجلوس امام الحاسب الالي معرضون للاصابة بجفاف في جلد الوجه واضطراب في الجهاز التنفسي وجفاف العين بل ويمكن ان يتسبب الحاسب في اجهاض المرأة الحامل.
اجرى الراسة فريق بحثي بالمركز القومي للبحوث بالقاهرة وشملت 143 فرداً لمعرفة تأثير اجهزة الحاسب الالي على مستخدميه وتبين ان الجلوس امام الحاسب لفترات طويلة يسبب الارهاق البصري ومرض (مالكو) وهو رؤية الاسطح بألوان مختلفة وباهتة ويتسبب في ازدياد درجة قصر النظر.
كما وجد ان 5.13 بالمئة من المستخدمين للكمبيوتر لديهم اعراض تنبىء بجفاف العين وحوالي 33 بالمئة يعانون من (تنميل) في اليد.
وتوصلت الدراسة الى ان البعض اصيب بجفاف جلد الوجة واحمرار واحساس بالحرقان وحك جلد الوجه. واخطر ما كشفه الباحثون ان السيدات الحوامل المعرضات للجلوس امام شاشات الكمبيوتر قد يتعرضن للاجهاض وهوما حدث بالفعل مع ثلاث ممن طبقت عليهن الدراسة وزيادة الام الرقبة والاكتاف والظهر والرسغ.
واوصلت الدراسة بمراعاة وجود مسافة من 50 الى70 سنتيمترا بين المستخدم وشاشة الكمبيوتر واستخدام نظارة طبية عند العمل والالتزام بفترات راحة قصيرة لمدة 10 دقائق على الاقل كل ساعة من العمل امام الجهاز وتنظيف الشاشة بانتظام لتحسين الرؤية.
ودمتم بحفظ الله وعين الله ترعاكم
والله المستعان
ولا حول ولا قوة الا بالله
